Herba Sana Sini

Fakta sakit kepala migrain

Sakit kepala migrain adalah hasil daripada perubahan tertentu di dalam otak. Ia menyebabkan sakit kepala yang teruk yang sering disusuli dengan keadaan diri yang sensitif kepada cahaya, bunyi, atau bau.

Tanda-tanda biasa migrain adalah:

• Sakit mata
• Kepekaan kepada cahaya , bunyi atau bau.
• Loya
• Muntah
• Kesakitan yang teruk, biasanya pada satu bahagian kepala bahawa beberapa individu menggambarkan sebagai "berdebar-debar"
• Lain-lain jenis sakit kepala juga boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, dan tidak semua sakit kepala adalah migrain. Sebagai contoh, sesetengah orang menggambarkan kesakitan sakit kepala kelompok seperti kesakitan yang paling teruk yang mereka alami.
• Punca sebenar migrain tidak diketahui. Perubahan dalam tahap neurotransmitter dalam otak dianggap memainkan peranan.
• Migrain didiagnosis dengan tanda-tanda klinikal yang biasa dan gejala.

Beberapa faktor boleh mencetuskan migrain termasuk:

• Perubahan hormon,
• Tekanan,
• Rangsangan yang kuat seperti bunyi kuat.
• Rawatan migrain melibatkan over-the-counter (OTC) atau ubat-ubatan preskripsi.
• Ubat-ubatan preskripsi yang digunakan untuk melegakan sakit migrain termasuk triptans, sebagai contoh,
• Perubahan gaya hidup seperti pemakanan dan senaman boleh menjadi berguna untuk membantu pesakit migrain menguruskan  keadaan mereka.
• Mengelakkan pencetus pemakanan migrain mungkin boleh membantu sesetengah pesakit mengurangkan kekerapan serangan.
• Sesetengah orang mendapati bahawa senaman seperti yoga, yang menggalakkan kelonggaran otot adalah membantu dalam menguruskan kesakitan.
• Kebanyakan orang dengan migrain mendapati keadaan mereka menjadi terkawal dengan gabungan ubat-ubatan dan perubahan gaya hidup.
• Ubat-ubatan pencegahan pelbagai jenis ubat boleh digunakan dalam sesetengah pesakit untuk mengurangkan kekerapan migrain.

Apa itu migrain?

Walaupun ramai orang menggunakan istilah "migrain" untuk menggambarkan sakit kepala yang teruk, sakit kepala migrain adalah hasil daripada perubahan fisiologi tertentu yang berlaku di dalam otak dan menyebabkan rasa sakit dan gejala yang berkaitan daripada migrain.

Sakit kepala migrain biasanya dikaitkan dengan sensitif kepada cahaya, bunyi dan bau. Di samping itu, ramai pesakit mengalami mual atau muntah-muntah. Sakit kepala migrain yang sering terjadi melibatkan hanya satu bahagian kepala tetapi dalam sesetengah kes, pesakit mungkin mengalami sakit secara dua hala atau di kedua-dua belah pihak. Kesakitan migrain yang sering digambarkan sebagai berdenyut atau berdebar-debar dan ianya boleh dielakkan dengan melakukan senaman fizikal.

Dalam beberapa kes, pesakit migrain mengalami gejala tertentu , atau aura, sebelum bermulanya sakit kepala mereka. Gejala-gejala ini memberi amaran seolah-olah seperti lampu berkelip atau rasa lemah yang melibatkan satu bahagian badan. Aura boleh bertahan selama beberapa minit, dan kemudian terus sakit kepala bermula atau boleh bertahan sehingga sakit kepala terhenti. Bagi pesakit yang tidak pernah mengalami aura, keadaan boleh jadi membimbangkan dan boleh menyerupai gejala-gejala strok.

Bukan semua sakit kepala mewakili migrain, dan bukan satu-satunya keadaan yang boleh menyebabkan sakit kepala yang teruk . Sebagai contoh, sakit kepala kelompok adalah sakit kepala yang sangat teruk yang memberi kesan pada sebelah kepala dengan cara yang berulang (berlaku dalam "kelompok" dari masa ke masa). Sakit itu kadang-kadang digambarkan seperti "digerudi," dan boleh menjadi lebih teruk daripada sakit migrain dalam beberapa kes. Sakit kepala kelompok adalah kurang berlaku berbanding migrain biasa.